20/6/10

MODELOS DE BAÑADORES PARA LA NATACIÓN

AVANCES TECNOLÓGICOS


BAÑADORES:


Los nuevos trajes de baño, bañadores, cubren gran parte del cuerpo y están diseñados para aumentar al máximo la velocidad del nadador en el agua, ya que parecen reducir de forma considerable la resistencia y el rozamiento que limitan el avance en la piscina. La principal novedad, aparte del hecho de cubrir toda la pierna, se encuentra en los tejidos utilizados: están fabricados a base de licra y van recubiertos de una película de teflón, que es la que entra en contacto con el agua.
Las prendas, diseñadas por la firma de material deportivo Speedo, carecen de mangas pero cubren gran parte del cuerpo de los nadadores salvo los pies, el cuello y la cabeza.
Al parecer, el nuevo tejido consigue, además, un efecto de compresión sobre los músculos de las piernas. De esta forma, al comprimir la masa muscular parece minimizarse la sensación de fatiga del nadador y, por otro lado, se consigue que el deportista mantenga una técnica de nado correcta durante un tiempo muy superior.

1/6/08

La Natación


LA NATACIÓN

La natación se considera como el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua. puede realizarse como actividad lúdica o como deporte de competición.

Historia de la Natación


HISTORIA DE LA NATACIÓN

En la era moderna la natación de competición se instituyó en Gran Bretaña a finales del siglo XVIII. La primera organización de este tipo fue la National Swimming Society, fundada en Londres en 1837. En 1869 se creó la Metropolitan Swimming Clubs Association, que después se convirtió en la Amateur Swimming Association (ASA). El primer campeón nacional fue Tom Morris, quien ganó una carrera de una milla en el río Támesis en 1869. A finales del siglo XIX, la natación de competición se estaba estableciendo también en Australia y Nueva Zelanda y varios países europeos habían creado ya sus respectivas federaciones. En Estados Unidos, los clubes de aficionados empezaron a celebrar competiciones en la década de 1870.


Los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna, celebrados en Atenas en 1896, incluyeron también la natación. En 1908 se organizó la Fédération Internationale de Natation Amateur para poder celebrar carreras de aficionados. La competición femenina se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1912. Las competiciones internacionales han estado patrocinadas en Europa por clubes de aficionados a la natación desde finales del siglo XIX. Sin embargo, hasta la década de 1920 estas competiciones no quedaron definidas sobre una base estable y regular. Gran Bretaña había creado algunas competiciones entre las naciones integrantes del Imperio Británico antes de 1910. Los primeros juegos oficiales del Imperio Británico, en los que la natación fue un componente importante, se celebraron en Canadá en 1930. La natación juega ahora un papel fundamental en varias otras competiciones internacionales, siendo la más destacada los Juegos Panamericanos y las competiciones asiáticas y mediterráneas.

Estilos de la Natación


ESTILOS DE LA NATACIÓN

Suelen distinguirse cinco formas o estilos de natación.


Estilo crol o libre. Uno de los brazos del nadador avanza en el aire, con la palma hacia abajo dispuesta a entrar en el agua, mientras el otro rema bajo el agua. Las piernas se mueven de acuerdo a un movimiento alternativo de las caderas, con los pies hacia adentro y los dedos en punta.


Estilo braza. El nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente, las palmas vueltas. Luego, abre los brazos hacia atrás hasta quedar en línea con los hombros. Mientras, las piernas se encogen para aproximarlas al cuerpo, con las rodillas y los dedos de los pies hacia afuera, y luego se estiran con un impulso, al tiempo que los brazos vuelven al punto de partida.


Estilo mariposa. Ambos brazos se llevan juntos al frente por encima del agua, y luego, hacia atrás al mismo tiempo. El movimiento de los brazos es continuo y siempre va acompañado de un movimiento ondulante de las caderas. La patada, llamada de delfín, es un movimiento descendente y brusco de los pies.


Estilo espalda. El nadador flota boca arriba, con la espalda tocando el agua. Los movimientos son alternativos: un brazo en el aire con la palma de la mano hacia afuera, mientras el otro rema bajo el agua.


Estilo de costado. Esta forma de nadar ya no se ejercita como competición. Pero es muy útil como técnica de salvamento.
La natación deportiva suele practicarse en piscinas. Se realizan diversas pruebas, basadas en los cuatro primeros estilos referidos, sobre distancias que oscilan entre los 50 y los 1.500 metros. Pero también hay competiciones de largas distancias, que se desarrollan en aguas abiertas (de un mar, un río o un lago).


Además, hay otros deportes muy relacionados con la natación: los saltos de trampolín, el waterpolo, el submarinismo y la natación sincronizada son algunos ejemplos.

Fuentes Bibliográficas


FUENTES BIBLIOGRÁFICAS